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肝病不痛不痒发现就是晚期常吃这几样解肝毒防肝炎

2019-11-09 18:06:47来源:励志吧0次阅读

为何肝病不痛不痒,发现就是晚期?因为肝脏是最“沉默”的器官,是一个极其能忍受的器官,往往在它出现疾患的初期,患者难以察觉。而一旦感觉出异样,病情通常已比较严重了。预防肝病,必须从生活点滴做起,生活中哪些行动最伤肝?我们要如何养肝护肝呢?

现代社会竞争压力大,工作紧张,人们容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁,这些负面情绪会伤肝,致使肝功能失调。

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蒲公英,又称为药草皇后,祛火消炎,用它的叶子泡水喝,能清热解毒,清肝热,败肝火,帮助清洁和保护肝脏。

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黑蒜是经过发酵的蒜,软糯香甜,没有生蒜的刺激味,经常食用,对身体很有益,可有效有助肝脏排毒,进而起到保护肝脏的作用。

过量饮酒。胡鹏说,从中医角度看,过量饮酒会耗伤肝血,引发肝脏损伤及多种疾病,比如很常见的脂肪肝、肝纤维化、肝硬化,乃至肝癌。平时尽量少饮酒,不要酗酒,不过如果有应酬,饮酒免不了?用葛花泡水喝,不但能增加酒量,还能缓解酒后不适,解酒毒,又护肝。

五味子中含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等,这些物质对肝脏细胞具有很好的保护作用,还具有增加肝脏解毒能力的作用,令身体更加健康。

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蜂蜜对肝脏具有良好保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有良好的抑制作用。肝脏不好的人,可以每天喝一杯,有助于改善肝脏运作情况,强化排毒功能,还能清肠抗衰老。

药理书籍有记载过,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等多种作用。肝脏不好的人每天冲调一杯菊花茶喝,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩等症状也具有很好的医治效果。

营养学家曾指出过,要想很好的保护肝脏,多食用富含硒的黑芝麻是最好的食疗方法,它能够提高显著肝脏的抗病毒能力,减少肝硬化发生的几率。

苦荞茶具有显著的保健养肝的作用,多喝苦荞茶可以很好的保护肝脏,尤其是对肝功能比较差,患有酒精肝,脂肪肝的人来说,每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶,并坚持长期饮用,对这些症状的改良效果是很明显的。

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